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ZNERGY meets VEGAS Vol. 1 (Official Video Impressions)

ZNERGY meets VEGAS Vol. 1 – ein gelungener Event mit SUPER Stimmung, vielen Special Effects und erstklassigen Zumberos! ZJ Luca de Nigro aus Italien, International Presenter ZIN Seluco Fernandez aus Spanien, ZIN Sandra Bianchi und Host ZIN Angela Fischer sorgten für eine unvergessliche ZUMBA® Masterclass. Allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein herzliches Dankeschön. Ihr wart toll! […]

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Ticket SALE!

Ticketfrog.ch Der Vorverkauf zur Zumba Party + Ü30 Party im VEGAS Club Luzern hat begonnen! Kauf dir dein Ticket jetzt zum Spezialpreis von nur CHF 30.00 (Vorverkauf bis 04.03.18) auf www.ticketfrog.ch        

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ZNERGY meets VEGAS!!!!!

WANN, WO, WER? Am 23.03.18  steigt die grosse ZUMBA Party im VEGAS Club Luzern, der angesagtesten Location in Luzern mit dem sattesten Sound in der gesamten Zentralschweiz. Mit ZJ Luca De Nigro aus Italien und ZIN Seluco Fernandez heizen euch zwei internationale TOP Instructors so richtig ein. Unterstützt werden sie durch ZIN Karima Larabi und […]

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Happy New Year!!!!

 Wir wünschen euch ein positives und erfolgreiches 2018! 2018 ist da! Viele neue Erfahrungen haben unser Leben im vergangenen Jahr geprägt. Einiges wird als gute Erinnerung in unserem Gedächtnis haften bleiben, es gab zahlreiche Herausforderungen zu meistern. Letztendlich wird unsere Lebensreise dadurch spannender. Ich habe viele Ziele für das Jahr 2018, sowohl persönliche wie auch […]

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Rote Sauce ganz anders

Als meine Kinder kleiner waren, war es für mich der reinste Horror, Gemüse zuzubereiten und zu servieren. Zu allem Übel mochten sie dann das mühsam zubereitete Gemüse nicht. Um mein Leben zu vereinfachen und gleichzeitig meine Kinder mit gesundem Essen zu versorgen, habe ich mir gute Alternativen einfallen lassen.   So habe ich mit ein […]

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Maqui Aloe Booster Smoothie

Maqui Wunder-Beeren

Beeren, wie die Maqui Beere oder Acai Beere, haben schon meist eine besonders große Wirkung auf die Gesundheit: Sie enthalten viele Antioxidantien und machen freie Radikale im Körper unschädlich. Die Maqui Beere ist die neuste Entdeckung in Sachen Anti Aging Beeren. Sie soll das Abnehmen unterstützen und das Altern der Zellen noch stärker mindern…